„V průběhu sezony jsem obecně s prací mladých brankářů
velmi spokojený, protože kluci měli ve svých kategoriích nadstandardní
výsledky. To se projevilo na zájmu okolních klubů z Ostrova, Bíliny anebo
Mostu, aby tam kluci mohli jezdit hostovat,“ hodnotí Radek Svoboda.
„Společná letní příprava začne příští týden. Budeme pracovat
hlavně na koordinaci rukou s očima a gymnastice. Nedílnou součásti bude
protahování a posilování hlavně středu těla,“ říká trenér brankářů.
„Adam je talentovaný mladý gólman, který nemá problém s pohyblivostí
a agilitou. Při delší zátěži sice ztrácí pozornost, ale jinak je zvídavý a
přemýšlí o tom, co dělá. Jde o výborného bruslaře. Ve svém tréninku se zaměřil
na postřehová cvičení s míčky v základním gólmanském postoji, aby
rychle reagoval na puk. Na gymnastickém míči trénuje stabilitu a oddělení
vrchní poloviny těla od spodní, aby se při chytání puku nemusel soustředit na
bruslení.“
„Honza je velmi talentovaný a výborný bruslař, ale má občas problém
chytat, protože se méně soustředí. Na tom se snažíme hodně pracovat, má na to
předepsaná cvičení, aby se v tomto ohledu zlepšil. Na svém tréninku cvičí v úvodu
rychlost nohou a následně s různými míčky synchronizaci očí s rukama.
Na gymnastickém míči stejně jako Adam v předchozím případě trénuje stabilitu
a oddělení polovin těla, zároveň s tím sleduje i balon a piluje rovnováhu.“
„Lukáš je svéhlavý a rád o všem diskutuje, což já osobně mám ale rád, protože je na tom vidět, že o chytání přemýšlí. Je méně pružný, takže
musí hodně pracovat na gymnastice, zároveň je k tomu potřeba přizpůsobit
brankářský styl a nelámat to přes sílu. Při cvičení s tenisáky je vidět
správné držení rukou před sebou a taky se dobře pohybuje za míčky.“
„Matyáš je poctivý a pohybově nadaný, ale vlivem věku se
trochu méně soustředí na práci. V tréninku se zaměřil na posilování břišních
svalů a rotaci v trupu, což je velmi důležité, protože gólman tento pohyb
potřebuje při chytání. Pak přidal ke klasickým cvikům ještě zátěž v podobě
batohu s učením.“
„Matyáš není tak fyzicky nadaný, ale má skvělou buldočí
povahu. Má ohromnou vůli nedostat gól, na tom má celé své chytání postavené. V brance
udělá všechno a přetrhl by se, aby puk chytil. Hodně musí zapracovat na
gymnastice a pružnosti. V tréninku se soustředí na nácvik rotace trupu se
sledováním míčku a následné chytání správně před tělem. Brankáři by tak měli
chytat, protože když puk minou lapačkou, měl by se zastavit na těle.“
„David je sice drobnější postavy, ale je velice fyzicky
nadaný. Je hodně zodpovědný, což mu vlastně dělá problém, protože si všechno
bere hodně k srdci a sám si vyčítá chyby. To je věc, na které musí
pracovat, aby dokázal ten zlom potlačit. Když si brankář začne myslet, že
dostane gól, dostane ho a bude chytat ještě hůř. Při svém tréninku posiluje
nohy, ale hlavně se učí chytat v tomto případě míček, když nohy pracují
samostatně a nezávisle na vrchní polovině těla.“
„Tadeáš je sice méně pohybově nadaný, ale je pracovitý, což
musí využít při trénování gymnastiky. Spoluhráči mu říkají ‚Dub‘, což ho
vystihuje. V tréninku napodobuje brankářskou činnost, když sleduje míčky,
chytá je a zároveň jde do rozkleku. Závěr pojal trochu artisticky, ale je to
skvělé pro silnou koordinaci rukou a očí.“