Kryštof Hrala pochází z Jindřichova Hradce, odkud se přes České Budějovice dostal do nejvyšší soutěže mladšího dorostu v Jihlavě. Mezi tuzemskou mládežnickou elitou si zahrál ještě v barvách dvou klubů, než se v létě 2014 v necelých 16 letech rozhodl pro švédskou cestu.

Během tří let v Djurgårdenu nakoukl odchovanec jihočeského hokeje i do reprezentační osmnáctky, ovšem na světový šampionát se nakonec nepodíval. Mládežnické roky kariéry pak zakončil v juniorech Karlskrony v sezóně 2017/2018.

Pro další ročník zvolil návrat do České republiky a seniorský hokej začal poznávat ve druhé lize, kde se Moravskými Budějovicemi probojoval až do rozhodující série o postup do Chance ligy, kam však prošel Sokolov. V červenci 2019 se připojil na zkoušku k Pirátům a i díky třem asistencím v přípravě s Ústím nad Labem vysloužil si podpis standardní smlouvy. V průběhu ročníku však odešel do Jihlavy.

Statistiky

Sezóna   Klub                                             Z  G  A  B  TM
2010-11  HC České Budějovice B – MD (1. liga)             5  1  0  1   0 
2011-12  HC Dukla Jihlava – MD (E)                       25  8  1  9  33
2012-13  Bílí Tygři Liberec – SD (E)                      1  0  0  0   2
         HC Dukla Jihlava – MD (E)                       11  5  2  7   8
         Bílí Tygři Liberec – MD (E)                     21 10 11 21  20
         Bílí Tygři Liberec – MD (E, záv. turnaj)         5  1  2  3   8
2013-14  HC Sparta Praha – SD (E)                        37  4 14 18  38
         HC Sparta Praha – SD (E, p-o)                    4  1  0  1   4
         HC Sparta Praha – MD (E)                         7  2  4  6  22
         HC Sparta Praha – MD (E, p-o)                    3  1  3  4   6
         HC Sparta Praha – SD (E, záv. turnaj)            5  3  3  6  10
2014-15  Djurgårdens IF – SD (Elit)                      22  4  4  8   6
         Djurgårdens IF – SD (Allsvenskan)               15  3  1  4   8
         Djurgårdens IF – SD (Allsvenskan, p-o)           5  2  0  2   4
2015-16  Djurgårdens IF – jun. (SWE)                      2  1  0  1   2
         Djurgårdens IF – SD (Elit)                      18 17  9 26  32
         Djurgårdens IF – SD (Allsvenskan)               17  6  4 10  20
         Djurgårdens IF – SD (Allsvenskan, p-o)           6  0  1  1   4
2016-17  Djurgårdens IF – jun. (SWE)                      1  0  0  0   0
2017-18  Karlskrona HK – jun. (SWE)                       1  0  0  0   0
2018-19  HC Tábor (2. liga)                              23  1  6  7  22
         HC Moravské Budějovice 2005 (2. liga)           10  0  3  3  12
         HC Moravské Budějovice 2005 (2. liga, p-o)       3  0  0  0   0
2019-20  Piráti Chomutov (Chance liga)                   11  1  2  3   8
         HC Dukla Jihlava (Chance liga)                  12  2  2  4  10
         HC David servis České Budějovice (2. liga)      12  4  3  7  10
         HC David servis České Budějovice (2. liga, p-o)  2  0  1  1   6
Celkem za Chomutov                                       11  1  2  3   8

Reprezentace:
2013-14  Česká republika U16                         9  1  4  5   0
2015-16  Česká republika U18                         6  1  0  1   6